Les bienfaits de la cryothérapie pour les athlètes
L’intérêt de la cryothérapie dans le domaine sportif, et notamment chez les athlètes de haut niveau est connu depuis bien longtemps. Ce traitement par le froid est utilisé aussi bien avant qu’après un effort physique. Les médecins et professionnels de santé spécialisés dans le sport recommandent la cryothérapie pour ses effets antalgiques, anti-inflammatoires et anti œdémateux. En phase de préparation, de récupération ou lors d’une rééducation, les sportifs utilisent la cryothérapie pour accélérer le processus de remise en forme, améliorer leur résistance physique et renforcer leur métabolisme.
Récupération musculaire et traitement des douleurs et inflammations
Tous les centres sportifs équipés de cabine de cryothérapie et notamment l’INSEP (Institut national du sport, de l’expertise et de la performance) utilisent cette technologie pour favoriser la récupération musculaire des sportifs et améliorer leurs performances. L’exposition des sportifs à la cryothérapie après un effort physique aide leur corps à évacuer les toxines libérées par l’organisme lors d’un exercice. La cryothérapie permet une meilleure oxygénation des muscles, de soulager les douleurs et courbatures induites par une séance de sport. Avec ce traitement la récupération est rapide et efficace. Pour les centres sportifs s’équiper de machines de cryothérapie permet de proposer un soin véritablement efficace dont l’utilité est aujourd’hui reconnu par le monde sportif.
