La cryothérapie expliquée par Michel Cymes

Sur RTL, la chronique santé présentée par Michel Cymes a pour thème la cryothérapie. Ce soin utilise les pouvoirs du froid sur le métabolisme. D’abord réservé aux sportifs pour son action anti-inflammatoire ainsi que sur les douleurs musculaires, la cryothérapie se développe depuis quelques années et devient accessible à tous.

Dans cette chronique, Michel Cymes explique les bienfaits de la cryothérapie sur la circulation sanguine mais aussi sur le cerveau. Une séance de grand froid permet de libérer des endorphines et de la sérotonine ce qui provoque une sensation de bien-être et améliore le sommeil. Les contre-indications de la cryothérapie sont également évoquées dans cette chronique.