La cryothérapie corps entier le soin bien-être du moment

Pour prendre soin de vous quelle est votre activité préférée ? Pour certains, c’est une journée au spa, pour d’autres un bon massage, ou encore une heure de hammam. Bref des moments de détente qui permettent de recharger les batteries et de se sentir mieux. Mais si vous n’avez pas le temps de passer une journée en institut ou que vous souhaitez essayer un nouveau soin, il est peut-être temps de se renseigner sur les bienfaits de la cryothérapie. Cette technologie thérapeutique est aussi un soin bien-être qui vous apportera une sensation de relâchement et de relaxation incomparable.

La cryothérapie corps entier un soin bien-être pour se sentir mieux

Fatigue, stress, rythme de vie effrénée, les raisons de s’offrir un soin bien-être ne manquent pas. La cryothérapie corps entier peut vous aider à vous sentir mieux et à prendre soin de vous. Outre ses vertus thérapeutiques chez les sportifs et les personnes souffrant de certaines pathologies, la cryothérapie corps entier peut également devenir un soin bien-être qui vous aidera à vous sentir mieux.

Lorsque vous entrez dans une cabine de cryothérapie, il se produit un choc thermique. Votre corps dont la température se situe entre 36,1 et 37,8° est plongé dans une brume d’azote à -160°. Le choc thermique induit par la cryothérapie corps entier a non seulement une incidence sur le fonctionnement de votre métabolisme mais aussi sur votre cerveau. C’est précisément la réaction produite par le froid sur votre cerveau qui est intéressante et qui vous permettra de vous sentir mieux.

Lorsque la température baisse dangereusement comme dans une cabine de cryothérapie, l’hypothalamus reçoit un signal fort. Cette partie du cerveau est très intéressante car c’est elle qui régule le stress. Lorsque le froid envahit la cabine, l’hypothalamus réagit en libérant de l’endorphine. Ces hormones sont particulièrement importantes car ce sont elles qui nous font ressentir de la joie et du bonheur. Lorsque de l’endorphine est libérée les sensations désagréables telles que la douleur disparaissent.

La cryothérapie corps entier va provoquer une libération d’endorphine qui va immédiatement vous permettre de vous sentir mieux, plus apaisé et moins stressé. Une sensation de bien-être accompagne toujours la fin d’une séance de cryothérapie. L’utilisateur se sent mieux, plus joyeux et plus détendu !

Pour faire le plein de vitalité rien de telle que la cryothérapie

Après certains soins bien-être, nous nous sentons généralement très relâché et détendu mais aussi un peu mou et sans entrain. Avec la cryothérapie corps entier, le sentiment est différent, si l’on se sent mieux, on constate également que quelques heures après la séance, une sensation de vitalité se manifeste. Nous sommes alors plus alertes et plein d’énergie. Cette sensation s’explique par le fait que notre organisme a vu son rythme s’accéléré. Le phénomène de vasoconstriction qui accompagne une séance de cryothérapie permet une meilleure irrigation de tous les muscles ainsi qu’une meilleure oxygénation du sang. Le résultat est donc sans appel, on se sent mieux et beaucoup plus en forme qu’avant. Ce regain de vitalité est important car il agit également sur le moral !

Se libérer des petites douleurs du quotidien avec la cryothérapie

Nous souffrons à tous à un moment où un autre de petites douleurs. En règle générale, ces douleurs se localisent au niveau du dos. Une étude révèle que 70% des Français connaissent ce problème. Des petites inflammations, une tendinite, des contractures musculaires, il existe tout un tas de petites pathologies pour lesquelles nous ne consultons pas de médecin mais qui viennent perturber régulièrement notre quotidien. La cryothérapie corps entier est une excellente solution pour venir à bout de ces douleurs qui gâchent notre quotidien. Le froid est un excellent analgésique et anti-inflammatoire. C’est pourquoi après une séance, on se sent rapidement mieux.

Les vertus thérapeutiques de la cryothérapie corps entier sont prouvées scientifiquement. Sous l’effet du froid, les douleurs disparaissent, c’est pourquoi en plus d’un sentiment de bien-être la cryothérapie libère des maux de la vie courante pour un confort profond. En pratiquant régulièrement ce soin, vous constaterez rapidement une amélioration dans votre quotidien.

3 bonnes raisons d’adopter la cryothérapie comme soin bien-être

Toujours pas convaincu des bienfaits de la cryothérapie corps entier en tant que soin bien-être, voici trois raisons pour lesquelles vous devez tester cette technologie sans plus tarder !

S’offrir un soin bien-être même quand on n’a pas le temps

La cryothérapie est un soin bien-être qu’il est possible de pratiquer à chaque instant. Contrairement à un massage ou à une journée au spa, la cryothérapie corps entier ne prend que 3 minutes ! Désormais, vous ne pourrez plus dire que vous n’avez pas le temps de prendre soin de vous. Une séance complète comprenant la prise de vos constantes, se dévêtir, les trois minutes dans la cabine et la période de récupération ne prend pas plus de 30 minutes. Vous pouvez parfaitement faire votre séance en fin de journée après une journée de travail.

Des effets immédiats

La cryothérapie corps entier est un soin bien-être à effet immédiat. Dès le moment où vous sortirez de la cabine vous sentirez la différence. Les personnes souffrant de troubles du sommeil causés notamment par un trop grand stress verront la différence le soir même. Si les premiers effets se font sentir immédiatement, quelques heures après votre passage dans une cabine de cryothérapie vous sentirez votre énergie se décupler et le sentiment de bien-être perdurera.

Un soin bon pour la santé !

En plus de ses effets sur le bien-être, la cryothérapie va avoir des effets sur votre santé. Cette technologie permet de booster le système immunitaire ce qui vous rendra moins sensible aux virus et bactéries, vous tomberez moins malade et moins longtemps. Par ailleurs, si vous avez des problèmes de peau, la cryothérapie va vous aider, car ses effets, sur l’eczéma ou le psoriasis sont prouvés ! Le froid raffermit la peau et active la microcirculation ce qui vous donne une belle peau éclatante. En pratiquant des séances de cryothérapie corps entier régulièrement vous constaterez que les effets sur votre santé seront très positifs.